กาย จิต สมอง กลไก

posted on 21 Feb 2010 19:05 by mrbenice

หากมองในมุมวิทยาศาสตร์

ร่างกายคือเครื่องจักร ที่ทำตามคำสั่งของสมอง

โดยอาศัยการสั่งงานแบบกระแสไฟฟ้า

โดยการสั่งการทางสมองนั้น เป็นผลจากการหลั่งของสารต่างๆ

จากต่อมใต้สมอง

 ซึ่งเป็นปฏิกิริยาเกี่ยวเนื่องมาจากพฤติกรรม 

ซึ่งได้รับการกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกโดยสภาพแวดล้อม

 

หากมองอีกมุมหนึ่ง

กายผสานกับใจอย่างเป็นหนึ่งเดียว

สิ่งที่เราทำทั้งหลายเกิดจากจิตใจสั่งการ

โดยผ่านสติ ในสมอง

แต่คนบางคนก็ไม่ได้กระทำผ่านสติ

ทำให้ส่วนนั้น เกิดจากความเคยชิน

เป็นปฏิกิริยาตอบสนองทันที

จึงเป็นเหมือนเครื่องจักร หรือ คอมพิวเตอร์

 

ดังนั้น หากเราต้องการเป็นคนจริงๆ

มีจิตใจ

เราก็ต้องรักษา

ประคองสติไว้

อย่าปล่อยให้ร่างกายทำตามความเคยชิน หรือ เป็นไปตามปฏิกิริยาทั่วไป

 

เพราะไม่มีสิ่งใดเป็นของเรา

มีแค่จิต และสติเท่านั้น ที่เป็นของเราเอง

เราสร้างขึ้นเอง

 

ราตรีสวัสดิ์ครับ พี่น้องชาวไทย 

ความสำคัญของคำพูด

posted on 17 Feb 2010 20:30 by mrbenice

พระเจ้าสร้างให้คนมีสองหู

สองตา

สองมือ สองเท้า

แต่สร้างให้คนมีปากเพียงอันเดียว

ด้วยจำนวน ด้วยสรีระ ด้วยการวางตำแหน่ง

ทำให้กล่าวได้ว่า ธรรมชาติ หรือ พระเจ้า( ตามแต่จะเข้าใจว่า ผู้ใดเป็นผู้สร้างคน)

ต้องการให้คน มอง และฟัง มากกว่าพูด

เพราะคำพูดเป็นเหมือนตัวแทนของความคิดของคนๆนั้น

หากคนพูด พูดในสิ่งที่ไม่ดีออกไป คนอื่นๆก็จะมองคนพูดว่าเ 

ความรักของชีวิน

posted on 16 Feb 2010 13:42 by mrbenice

ต่อจากเมื่อวาน 

คุณชีวิน หรือคุณบอย โกสิยพงษ์

ได้ให้สัมภาษณ์กับหนังสือ The Secret

ว่า ความรักของเขา กับภรรยานั้น เกิดจาก การเติมเต็มให้กันตลอด

การมีสิ่งที่อีกฝ่ายขาดไป

การไม่โกรธ ไม่ทะเลาะกันข้ามวัน

การให้เวลาที่เป็นส่วนตัวระหว่างเขากับภรรยา และ เขากับลูกๆ

โดย ไม่ทำงานวันอังคารกับวันศุกร์

วันอังคารเป็นเวลาของภรรยา ซึ่งเขากับภรรยาจะไปเดทกันสองคน

ทำให้เหมือนเพิ่งจีบกันใหม่ ทุกๆอาทิตย์

ส่วนวันศุกร์ ก็ให้เวลากับลูกๆ พากันไปเที่ยว

ทำให้ความรักของครอบครัวนี้เกิดความสมดุล

คนนึงมีมาก คนนึงอาจจะพร่องไปบ้าง

พอมีเวลาที่เอาความรักมาแชร์มาเชื่อม มาหนุนใจกันแล้ว

ทั้งสี่คน ในครอบครัว ก็จึงมีความรักที่สมดุล

ทำให้ครอบครัวมีความมั่นคงทางจิตใจ และมีคุณภาพ

 

ในชีวิตจริง ไม่ทุกคนที่สามารถจะกำหนดเวลาการทำงานอย่างนี้ได้

แต่เราสามารถกำหนดเวลาเพียงน้อยนิด อาจจะครึ่งชั่วโมง

นั่งคุยกับคนที่บ้าน ขณะทานข้าว

หรืออาจจะแชต หรือโทรศัพท์คุยกัน วันละห้านาที สิบนาที เพื่อให้

ต่างฝ่ายต่างรู้สึก และรับรู้สิ่งที่อยู่ในใจ สิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต จนเกิดเป็นการแชร์ ความรู้สึก และเกิดความผูกพัน

และจะทำให้เกิดความไว้วางใจซึ่งกันและกัน

ซึ่งเป็นรากฐานที่ดีในการอยู่ร่วมกัน

 

ความเชื่อใจกัน การให้อภัย การเติมใจให้กัน และการให้ใจกลับ เป็นสูตรสำเร็จที่ทำได้ไม่ยาก แต่ก็ไม่ง่าย

แต่อยากให้เริ่มเพราะถ้าไม่เริ่มรัก ก็จะไม่มีใครรัก และไม่มีครให้รัก ถ้าทุกอย่างมันสายเกินไป

 

สวัสดี 

post valentine's day

posted on 15 Feb 2010 19:35 by mrbenice

หลังจากหมดวันแห่งความรัก(ใคร่)

หลายคนก็เข้าสู่ภาวะปกติ

คือทำตัวตามปกติ

แย่ยังไงก็แย่อย่างนั้น

ทั้งๆที่ผ่านไปแค่วันเดียว

คนเรารักกันฉาบฉวยอย่างนั้นเลยเหรอ

รักกันแค่ตอนจีบ

จีบติดก็หมดโปรโมชั่น

พอวาเลนไทน์ทีก็ทำดีด้วยทีนึง

โอ้วว

อนิจจัง

 

ไปคิดกันต่อเอง

ช่วงนี้ไม่ค่อยได้เขียนบล็อก

มึนๆ

พรุ่งนี้จะมาพูดถึงแนวคิดเกี่ยวกับความรัก ของ บอย ชีวิน โกสิยพงษ์

 

ราตรีสวัสดิ์ครับ พี่น้องชาวไทย 

ตรุษจีน vs. valentine

posted on 11 Feb 2010 13:38 by mrbenice

ปีนี้สองเทศกาลโคจรมาพบกันอย่างไม่ได้นัดหมาย

หรือแม้แต่จะเลื่อนนัดก็คงไม่ทันแล้ว

ชาวจีนทั่วโลกก็ถือโอกาสแสดงความรักกันในวันตรุษของตนเอง

ส่วน คนที่ไม่ได้เป็นชาวจีนก็คงได้ร่วมเฉลิมฉลองความครึกครื้นของเทศกาลตรุษจีนนี้ด้วย

ใครๆที่อยากจะไปดินเนอร์กันคนรักก็ลองชวนกันไปเที่ยวงานตรุษจีนตามสถานที่ที่จัดงาน

ซึ่งคาดการณ์ว่าจะเป็นวาเลนไทน์แบบจีนๆอีกหนึ่งปี

 

วันสำคัญที่จะเกิดขึ้นอีกสองวันข้างหน้า

จะว่าไปแล้วไม่เกี่ยวกับคนไทยสักเท่าใดนัก

แต่ด้วยความเป็นชนชาติที่รักความรื่นเริง สนุกสนาน

จึงทำให้เทศกาลใดๆก็ตามคนไทยก็มักจะนำเอามายึดถือและร่วมเฉลิมฉลองด้วย 

 นับว่าเป็นสิ่งดีๆที่ทำให้ชาวต่างชาติ ชื่นชอบที่จะเข้ามาท่องเที่ยว

ด้วยความที่ประเทศไทยมีวัฒนธรรมที่หลากหลาย

ตามแต่ละจังหวัดก็จะมีเอกลักษณ์ต่างๆกัน

หรือแม้แต่จังหวัดเดียวกันคนละอำเภอก็ยังมีความแตกต่างทางศิลปะวัฒนธรรม

 

แต่สิ่งหนึ่งที่ควบคู่กับงานเฉลิมฉลองของทุกถิ่นฐานบ้านเรือน

ก็คือ สุรา

ไม่ว่าเทศกาล หรือไม่เทศกาล

คนไทยก็ยินดีที่จะรับเอาแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกาย

จนมันหยั่งรากฝังลึกในกระแสเลือดคนไทย

หากงานใดไม่มีสุรา งานนั้น กร่อย

ยิ่งในวันที่มีสองเทศกาลมาชนกันเช่นนี้

นั่งรอดูข่าวได้เลย

ว่าจะมีอะไรเกิดขึ้น

จากผลพวงของความเขลา ของ พี่น้องผู้พักดีแก่ สุรา

 

ราตรีสวัสดิ์ครับ พี่น้องชาวไทย